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2020-04-17 浏览数：
想要提高睡眠质量，从改善卧室环境开始。下面分享一些卧室设计方案，带给你愉悦的睡眠心情，助你一夜安睡，一觉醒来元气满分。
当代年轻人有三大困扰：失眠、脱发、长胖。
长期饱受失眠折磨，正毁掉我们的幸福感。
想要提高睡眠质量，从改善卧室环境开始。下面分享一些卧室设计方案，带给你愉悦的睡眠心情，助你一夜安睡，一觉醒来元气满分。
01、每一个睡不着的人，都有一个想睡觉的灵魂。
色彩对人的情绪具有一定的影响，卧室的配色是否恰当，也是直接影响到睡眠质量。卧室可以会选择浅色系、低饱和的色彩，容易带给人舒适感和轻松感，让我们身心放松，快速进入睡眠状态。
(图片来源：东鹏木地板公众号，侵删)
(图片来源：东鹏木地板公众号，侵删)
有研究表明，控制大脑生物钟的细胞对蓝色最为敏感。卧室墙面装饰，采用东鹏木地板艺术背景墙板QDH2410（H-009），远山含黛，重峦叠嶂，蓝得深浅不一，形成丰富的层次感，与水蓝色的江面相得映彰，水天一色。
背景墙画面蓝得清澈空灵，整体空间色调柔和融洽，瞬间带你进入了宁静平和的境界，使得身心舒畅，安然入睡。
(图片来源：东鹏木地板公众号，侵删)
如果是儿童房，可以选择东鹏木地板艺术背景墙板QDH2410（H-021），天真烂漫的孩子们如同画中的快乐萌熊，在蓝天中自由嬉戏，在一片轻松快乐的卧室氛围中，悄悄进入甜美的梦境。
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